I Sverige arbetar drygt en av fem anställda
skift. En av tre arbetar på kvällstid och en av
sex arbetar natt. Trots att det är så vanligt är
skiftarbetets långsiktiga effekter fortfarande
relativt outforskade och omstridda.
En stor studie på sjuksköterskor fann
ingen koppling mellan skiftarbete och
försämrad kognition medan en annan
studie visat att arbete innan kl 6 på
morgonen och efter 10 på kvällen resulterar
i sämre prestation i minnesuppgifter
och uppmärksamhetstester dagen
efter. Ytterligare en studie fann att
korta perioder av, i labbet simulerade,
nattskift försämrade försökspersoners
uppmärksamhet och impulskontroll.
EpiHealth
En ny studie ledd av Christian
Benedict, docent vid institutionen för
neurovetenskap på Uppsala universitet,
har undersökt skiftarbetets påverkan på
hjärnans funktion. Studien bygger på data
från ”EpiHealth”, ett storskaligt svenskt
forskningssamarbete mellan Uppsala
universitet och Lunds universitet. Syftet
med EpiHealth är att kartlägga orsakerna
till våra vanligaste folksjukdomar som
uppträder hos medelålders och äldre
personer. Resultaten publicerades i år i
tidskriften Neurobiology of Aging.
Så här gjorde dom
7143 män och kvinnor mellan 45 och
75 år fick göra ett test som kallas ”Trail
Making test”. Det undersöker mental
flexibilitet och den exekutiva förmågan.
I den första delen av testet ska deltagarna
rita en linje mellan cirklar märkta med
siffrorna 1-25 i stigande ordning. I den
andra delen ska de rita en linje mellan
siffror och bokstäver i en stigande ordning
ex: 1-a-2-b-3-c osv. Tiden det tar att
slutföra dessa tester ökar vanligtvis med
åldern.